Review (리뷰와 생활정보)/먹거리
현대 한국인의 필수 영양소 비타민D 추천 #종근당건강 비타민D 2000 IU
안녕하세요~ 사진도 찍고 리뷰도 하는 취미 사진가 ㄴrㄹr입니다. 오늘은 제가 늘 복용하고 있는 영양제인 비타민D를 소개해 보려 합니다. 다들 비타민D가 중요하다는 것 정도는 알고 계시죠?? 아직 모르시나요?? 비타민D는 칼슘의 흡수를 돕고 세포에 있는 인을 흡수를 도와주는 비타민입니다. 특히 현대 한국인들은 비타민D가 부족하다고 하는데요. 여러 가지 원인이 있겠지만, 장시간 실내생활과 불규칙한 생활습관이 주원인이라고 합니다. 비타민 D는 햇빛을 통해 피부에서 콜레스테롤의 전구체인 7-디하이드로 콜레스테롤로부터 합성될 수 있는데, 선크림이나 옷 등으로 피부를 보호하는 현대인에겐 비타민D가 부족한 건 당연한 것 같습니다. 비타민D는 병원 등에서 주사제로 체내에 주입할 수 있기도 하고, 알약 형태로도 먹을 ..
Review (리뷰와 생활정보)/IT 전자
[박스개봉+자가설치] 코맥스 비디오폰 (COMMAX CAV-43U+DRC-4Y)
안녕하세요. ^^ 오늘은 현관 비디오폰을 주문해서 박스 개봉하고 자가 설치하는 내용으로 포스팅을 작성해 보려 합니다. 몇 주 전에 부모님 집 비디오폰에서 소리가 안 들리는 걸 발견하고는, 교체해드려야지 하는 마음으로 온라인 오픈마켓을 통해 여러 제품을 찾아봤었습니다. 사실.. 선택 장애가 왔었어요. 비디오폰 제조판매사가 코콤, 코맥스, 삼성, 경동나비엔... 등등 많았거든요.. 모두가 좋은 제품들입니다. 저는 결국 기존 비디오폰 제조사를 선택했습니다. 기존 비디오폰은 코맥스(COMMAX) 제품이고, 흑백 화면에 수화기가 있는 제품입니다. 요즘은 보기 힘든 비디오폰이기도 하죠. ^^ 코맥스 비디오폰으로 10년 정도 사용해 온 것도 있고... 벨소리가 오랫동안 익숙해져 있는 것도 있어서... 여러 좋은 브랜..
Review (리뷰와 생활정보)/IT 전자
신일 핸디 선풍기(SHINIL SIF-H826) 언박싱 및 추천 리뷰.
안녕하세요. 더위가 시작되는 초여름이 다가오니 생각나는 것이 있어서, 하나 구입한 것이 있습니다. 바로... 핸디 선풍기인데요. 저는 그간 부채를 이용해 왔습니다. 더위를 크게 타지 않았던 제가.. 이제는 더위를 크게 타는 체질로 바뀌면서... 야외 활동 시 부채로는 힘들기 시작했어요. 올해 여름도 많이 덥다고 하니, 서둘러 핸디 선풍기를 하나 장만했습니다.^^ 구글을 통해 핸디 선풍기를 검색하면, 정말 많은 이미지들이 쏟아져 나옵니다. 출시 브랜드와 종류가 많다는 것을 간접적으로 알 수 있습니다. 각자 판매 제품마다 특색이 있고, 강조하는 것들이 있습니다. 가령, 배터리가 국산 대기업 (LG, 삼성) 배터리 사용 이라던가, 스탠드 거치대가 있다던가, 휴대가 편하던가... 그렇다면, 저는 어떤 핸디 선풍..
Review (리뷰와 생활정보)/기타 생활정보 팁
해외 거주 가족에게 KF 마스크 보내는 법. 미리 확인하고 보내세요~(7.13개선 포함)
오늘 포스팅은 해외 거주 식구들에게 KF 마스크 보내는 방법을 알려드려 볼까 합니다. 아무것도 모르고 우체국 갔다가 생고생하고 와서, 저처럼 고생하시지 말라고.... 제 경험을 그대로 공유하고자 급히 적어 봅니다. 저에게는 현재 미국에 살고 있는 여동생 식구들이 있습니다. 최근 마스크를 부탁하는 카톡이 왔을 때서야... 해외로 마스크 보내는 방법을 찾게 되었어요. 신문 기사로, "우체국을 통해 1인 한 달분 12장, 최대 3개월분을 보낼 수 있다."라는 내용을 간략히 봤습니다. 여동생 식구가 총 4명입니다. 여동생과 매제.. 그리고 12살 미만의 조카 2명... 1인 12장씩 총 48장을 보낼 수가 있는 것이죠. 마스크 48장을 준비하여 우체국에 도착하니, 별다른 안내가 없습니다. 정말 당황했어요. 안내..
Review (리뷰와 생활정보)/티스토리 블로그
블로그 1주년을 맞이하며... (TISTORY- Nara's BLOG 1주년)
안녕하세요~ 제 블로그를 방문해주시는 구독자님들과 방문자님들~ 이 블로그가 어느덧 1주년이 되었답니다.. 짝짝짝짝~!! 취미로 찍고 있는 사진들이 아까워서 시작한 블로그인데, 어느덧 누적 방문자 수도 약 8만이 되었어요. ^^ 그래서.. 오늘은 한번 제 블로그를 리뷰해 볼까 합니다. 1. 블로그는 어떻게 시작했나? 티스토리가 예전에는 초대장이 있어야 개설이 되는 블로그였는데, 어느 날 보니 초대장 제도가 없어졌더라고요.. 그래서 한번 해볼까??? 하는 단순 호기심에 시작해본 것이 티스토리 블로그입니다. 사실 그 이전에는 Nara's Home이라는 개인 홈페이지를 10년 이상 가지고 있었어요. 아무도 찾지 않고... 게시글도 멈춘 상태로 웹호스팅 비용을 지출하며..... 그저 개인 일기장에 불과하였지만요...
Review (리뷰와 생활정보)/먹거리
맥도날드가 정말 달라졌나?? 맥도날드를 다시 찾다.
안녕하세요~ 여러분들은 햄버거 좋아하세요??? 어쩌면 진짜 진짜 좋아하셔서 이 포스팅을 보시고 계시는지 모르겠습니다. ^^ 저도 즐겨 먹고 있는 음식 중 하나가 바로 햄버거입니다. 한때는 전국 출장을 혼자 다녀야 할 땐.. 꼭 한 끼는 햄버거를 먹었던 기억도 있습니다. 우리나라에는 햄버거 브랜드가 정말 많이 있습니다. 대중적으로는 맥도널드, 롯데리아, 버거킹, KFC, 쉑쉑 버거, 모스버거, 맘스터치...... 이름 모를 휴게소 햄버거까지... 이 중에서 가장 인기 있는 햄버거 브랜드는 맥도날드라 생각합니다. 오늘은 맥도날드에 대해 이야기해보려 합니다. 맥도날드 하면 햄버거 프랜차이즈의 대명사라고 불릴 정도로 전 세계에 현지화하여 자본주의의 상징처럼 되어 버렸습니다. 15여 년 전에 중국에 처음 갔을 때..
Review (리뷰와 생활정보)/먹거리
이제 막걸리 맛은 이걸로 종결!! 당신의 가장 맛있는 막걸리는?
안녕하세요. ^^오늘은 19금 이야기입니다..ㅡㅡ; 야한 이야기가 아니라.. 술 주(酒) 이야기 여서입니다.미성년자에게는 판매해서도 안되고, 마시게 해서도 안 되는 것이 바로 술이니까요.. ^^저는 술을 그렇게 좋아하지 않습니다. 집안 내력인지 모르나 본가 외가 모두 술을 안 좋아합니다.어릴 적에 듣기론 제 외조모님께서 술을 잘 담그셨고,그 맛이 좋아서 그 깡촌 시골로 서울의 교수님들이 입소문 듣고 와서 사냥 후에 마시고 가곤 했다고 들었습니다. 하지만 국가에서...일반 가정에서 술을 담그는 것을 금지하고 단속하면서, 식구들이 술을 딱 끊게 되고, 명맥이 끊어졌어요. ㅠㅠ더군다나 제조 과정이 복잡하고 정성이 들어가야 하니.. 할머니가 쉽게 안 알려주신 모양이에요.그러나 맛은.. 제 부모님이나 외가 식구들..
Review (리뷰와 생활정보)/먹거리
예비 아빠를 위한 남성 영양제 비교 리뷰 (닥터 퍼틸리티 맨, 퍼틸리티 블랜드 포맨, 퍼틸 에이드 포맨)
안녕하세요~ 오늘 리뷰해볼 내용은 임신을 준비 중인 예비 아빠를 위한 영양제를 해보려 합니다. 사실 저희 부부는 결혼 후 아직 아이가 생기지 않아서 고민이 많은 난임부부이기도 해요. 저희 부부 이야기와 함께 영양제 리뷰를 해볼게요. 결혼 후 1년이 지나도 아이가 생기지 않아서... 처음 찾아간 병원은 서울 제일병원이었습니다. 이때만 해도.. 크게 난임이라는 생각을 갖지 않았었어요.. 거기에다 병원에서도 딱히 권하는 영양제 같은 것도 없었고요... 하지만.. 병원이 사회 이슈로 나올 정도로 재정이 안 좋아지고, 다들 다른 병원을 권하고 해서.... 난임센터가 있는 서울역 차병원으로 옮겼습니다. 그곳에서 처음 임신 준비를 위한 영양제를 소개해 주시더라고요..^^ 그전에는 그냥 한약으로 보약을 지어먹기도 했고..
Review (리뷰와 생활정보)/티스토리 블로그
구글 애드센스(AdSense)와 애드블록(Adblock) 문제 해결 방법 리뷰
안녕하세요. ^^ 오늘은 제 블로그의 구글 애드센스 이야기를 리뷰해볼까 합니다. 이 블로그는 구글 애드센스와 카카오 애드핏의 광고를 표출하고 있습니다. 현재 Adblock과 같은 광고 차단 플러그인을 웹브라우저에 확장으로 설치하셨다면.. 지금 광고가 보이지 않겠죠?? 그리고 이 글을 보는 중에는 아래와 같은 문구가 포스팅 글의 맨 위와 맨 아래에 게시되어 있을 것입니다. 광고가 보이고 있다면, 위 안내 요청문은 당연히~ 보이지 않으실 거예요. ^^ 지금 보고 게시는 블로그는 티스토리 블로그입니다. 티스토리의 장점은 구글 애드센스를 플러그인으로 하여 광고 기재를 할 수 있고, 구글의 승인을 받아 광고 표출하여 수익을 얻을 수 있습니다. 요즘은 유튜브의 광고가 많이 알려져서.. 이러한 구글 애드센스 광고에 ..
Review (리뷰와 생활정보)/먹거리
[박스개봉기] 달달한 초코우유 - 허쉬 초콜릿 드링크
요즈음 들어 왜 이렇게 달달한 음료가 먹고 싶을까요?? 커피점에 가도 캐러멜 마키아토 같은 달달한 것만 찾고 있고... 갑작스레 확찐자 될까 봐 겁도 살짝 납니다.. 요즘 운동도 제대로 못하고 있기도 하거든요..ㅠㅠ 이런 달달한 음료들이 의외로 가격도 높아서, 자주 먹다간 지갑 곡간이 줄어드는 건 시간문제가 될 것 같아요. ㅎㅎ 그래서.. 주머니 사정 좀 안정되게, 휴대하기도 편하고 먹기 편한 음료를 찾아봤는데요... 바로... "허쉬 초코 드링크"입니다. 요즘은 인터넷 쇼핑으로 박스채 구입도 가능하고 개당 가격도 500원대로 착한 가격이 너무 좋았습니다. 그래서 190mL X 24개짜리....로 주문했고, 로켓 배송으로 후딱 도착했어요. 택배 박스가 제법 묵직했습니다.. 아무래도 24개 단품 묶음으로 ..
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